Sarvavita |

Un Bodhisattva en Japón

“No hay más bello trabajo que el que se hace por la felicidad...

Arthur Boorman, el veterano que volvió a caminar gracias...

Arthur Boorman, ex paracaidista de la Guerra del Golfo fue enviado al frente en...

Salud es armonía entre cuerpo y mente

Les comparto una interesante entrevista públicada hace un tiempo atrás en el País, que...

Salud es armonía entre cuerpo y mente

Les comparto una interesante entrevista públicada hace un tiempo atrás en el País, que se le hizo a Phap Lieu, monje francés de origen vietnamita, que se ordenó como...
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Cúanto hacemos por el cese del sufrimiento?

Cosas que no se debe olvidar si deseas ser feliz. A todos nos gustaría que el sufrimiento no existiera, pero esto no es posible. Una de las cosas que...
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Buda está en ti – Charla para los niños

Esta es la charla del Dharma que ofreció Thay (Thich Nhat Hanh) a los niños en el retiro “Juntos somos uno”, en el monasterio de Deer Park el miércoles...
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Las cuatro nobles verdades

Primera Noble Verdad: La existencia del sufrimiento. Existen el sufrimiento y el dolor: El nacimiento, la enfermedad, la vejez y la muerte son dolorosos”. Toda cosa surge y desaparece”,...
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Arthur Boorman, el veterano que volvió a caminar gracias al yoga

May 15, 2012

Arthur Boorman, ex paracaidista de la Guerra del Golfo fue enviado al frente en Irak que se inició en 1990 y cuyas operaciones terminaron oficialmente en 1995. Al volver,...
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Puede el yoga ayudar a perder peso?

March 5, 2012

Dentro de muchos beneficios que el yoga nos entrega, también se descubrió que la concentración del yoga puede ayudar a perder peso. Una noticia cortita, pero muy interesante, para...
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Relajación y meditación

February 29, 2012

Muchas personas hoy en día tienen una vida agitada llena de estrés y preocupaciones, que les hace difícil el poder relajarse, incluso a veces se les es imposible poder...
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Meditación para calmar la mente

February 20, 2012

Otra forma de calmar la mente en pocos minutos: Sentarse en postura fácil con la columna recta. Flexionar los brazos, trayendo el mudra (ver imágen de las manos) al...
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Siete posturas de Kundali yoga para desbloquear las chakras

January 31, 2012

“Hombres de gran conocimiento descubrieron los chakras, sus funciones, sus pétalos, sus sonidos, su infinito, su correlación y sus poderes. Estos hombres encontraron que la vida del ser humano...
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Alimentación

La ira – comer bien, comer menos

Nuestra alimentación y nuestros hábitos son escenciales para nuestro cuerpo y nuestra felicidad. En la entrada anterior, “La ira y nuestros alimentos“, hablaba sobre lo importante que son nuestros alimentos y el cuidado que debemos tener a la hora de elegirlos. Hoy continuamos viendo la importancia de comer bien y comer menos.

La ira y nuestros alimentos

Nuetros alimentos son muy importantes para nuestro cuerpo, mente y espiritu, por lo que se debe tener en claro como funciona y que cosas nos ayudan y cuales no.